Naidheachdan

Tha pònairean uaine ann an tiona nan tàthchuid ioma-chruthach is goireasach a dh’ fhaodas measgachadh de shoithichean a leasachadh. Co-dhiù a tha thu airson biadh luath ullachadh no spionnadh beathachaidh a chur ris na reasabaidhean as fheàrr leat, faodaidh biadhan mar phònairean uaine ann an tiona a bhith ag atharrachadh a’ gheama sa chidsin agad. Seo beagan bheachdan air mar a...Leugh tuilleadh»

Anns an t-saoghal luath an-diugh, tha goireasachd na phrìomh rud, agus tha na cinn furasta-fhosgailte againn an seo gus do bheatha a dhèanamh nas sìmplidhe. Tha na làithean air falbh nuair a bha thu a’ strì le fosglairean chanastairean no a’ strì le mullaichean stòlda. Leis na mullaichean furasta-fhosgailte againn, faodaidh tu faighinn gu furasta gu na deochan agus na biadhan as fheàrr leat ann an diogan. Na buannachdan...Leugh tuilleadh»

A’ toirt a-steach ar Cannaichean Stàin àrd-inbhe, am fuasgladh pacaidh foirfe dha gnìomhachasan a tha airson am brannd àrdachadh agus dèanamh cinnteach à càileachd as àirde airson am bathar. Air an dèanamh bho stuthan amh àrd-inbhe, tha na cannaichean stàin againn air an dealbhadh gus am biadh agad a chumail beathachail agus blasta, a’ gleidheadh…Leugh tuilleadh»

Tha balgan-buachair ann an tiona agus ann am jarannan nan rudan cumanta a tha goireasach agus ioma-chruthach ann an còcaireachd. Ach nuair a thig e gu na buannachdan slàinte aca, tha mòran dhaoine a’ faighneachd: A bheil measgachadh balgan-buachair ann an tiona fallain? Bidh balgan-buachair gu tric air an taghadh nuair a tha iad ùr agus air an cur ann an tiona gus am beathachadh a ghleidheadh...Leugh tuilleadh»

Nuair a thig e gu goireasachd agus beathachadh, tha measan ann an tiona nan roghainn mòr-chòrdte dha mòran theaghlaichean. Bidh iad a’ tabhann dòigh luath is furasta airson measan a thoirt a-steach don daithead agad, ach chan eil a h-uile measan ann an tiona air an cruthachadh co-ionnan. Mar sin, dè na measan ann an tiona as fhallaine? Is e aon cho-fharpaiseach a bhios tric a’ tighinn a-mach air thoiseach ...Leugh tuilleadh»

Tha canaichean alùmanaim air fàs gu bhith nam prìomh rud ann an gnìomhachas nan deochan, gu h-àraidh airson deochan gualaineach. Chan e dìreach goireasachd a tha a’ ciallachadh gu bheil iad mòr-chòrdte; tha grunn bhuannachdan ann a tha a’ dèanamh canaichean alùmanaim mar an roghainn as fheàrr airson deochan a phacaigeadh. San artaigil seo, rannsaichidh sinn na h-adhbharan airson...Leugh tuilleadh»

Tha sardines ann an tiona nan roghainn bìdh mara mòr-chòrdte, ainmeil airson am blas beairteach, luach beathachaidh agus goireasachd. Leis gu bheil iad beairteach ann an searbhagan geir omega-3, pròtain agus vitamain riatanach, tha na h-èisg bheaga seo nan cur-ris fallain ri measgachadh de shoithichean. Ach, is e aon cheist a bhios luchd-cleachdaidh tric a’ faighneachd an e sardines ann an tiona...Leugh tuilleadh»

Tha piseagan-sneachda, ris an canar cuideachd piseagan-sneachda, nan lus ioma-chruthach a tha mòr-chòrdte ann an grunn bhiadhan air feadh an t-saoghail. Chan e a-mhàin gu bheil iad beathachail, ach tha iad cuideachd glè fhurasta a chòcaireachd, gu sònraichte nuair a bhios iad a’ cleachdadh piseagan-sneachda ann an tiona. Is e ceist a bhios còcairean dachaigh tric a’ faighneachd, “An urrainn do phiseagan-sneachda ann an tiona a bhith domhainn f ...Leugh tuilleadh»

A’ toirt a-steach ar caip Lug ùr-ghnàthach, am fuasgladh foirfe airson na feumalachdan seulachaidh agad uile! Air a dhealbhadh gus dùnadh tèarainte is earbsach a thoirt seachad airson botail is cnagain ghlainne de dhiofar shònrachaidhean, tha na ceapan againn air an innleachadh gus dèanamh cinnteach à coileanadh seulachaidh as fheàrr. Ge bith a bheil thu ann an gnìomhachas a’ bhidhe is na dibhe...Leugh tuilleadh»

Tha piorran ann an tiona nan roghainn ghoireasach is bhlasta dhaibhsan a tha airson blas milis, sùghmhor piorran a mhealtainn gun a bhith a’ fulang le bhith a’ rùsgadh is a’ gearradh mheasan ùra. Ach, aon uair ‘s gun fosgail thu tiona den mheasan bhlasta seo, is dòcha gum bi thu a’ faighneachd dè na dòighean stòraidh as fheàrr. Gu sònraichte, a bheil piorran ann an tiona...Leugh tuilleadh»

Nuair a thig e gu bhith a’ faighinn tlachd às blas milis is sùghmhor pheitseagan, bidh mòran dhaoine a’ tionndadh gu seòrsachan ann an tiona. Tha peitseagan ann an tiona nan dòigh goireasach is blasta airson an toradh samhraidh seo a mhealtainn fad na bliadhna. Ach, tha ceist chumanta ag èirigh: A bheil peitseagan, gu sònraichte feadhainn ann an tiona, àrd ann an siùcar? San artaigil seo, ...Leugh tuilleadh»

Chan e a-mhàin gu bheil na canaichean staoin 311# airson sardines 125g a’ cur prìomhachas air comas-gnìomh ach cuideachd a’ cur cuideam air furasta an cleachdadh. Tha an dealbhadh furasta a chleachdadh a’ leigeil le fosgladh is frithealadh gun oidhirp, ga dhèanamh na roghainn air leth freagarrach airson biadh luath no reasabaidhean gourmet. Co-dhiù a tha thu a’ faighinn tlachd à greim-bìdh sìmplidh no ag ullachadh biadh mionaideach...Leugh tuilleadh»