Dines
Tha Sardines mar ainm cruinneil airson cuid de shealaichean. Tha taobh a 'chuirp rèidh agus seleyw. Tha sardines inbheach mu 26 cm a dh 'fhaid. Tha iad air an sgaoileadh sa mhòr-thuath ann an iar-thuath Twaywest timcheall Iapan agus oirthir rubha Korean. Is urrainn don searbhag beairteach Docosahexaeneoic (Dhha) ann an Sardines fiosrachadh a leasachadh agus cuimhne a neartachadh, agus mar sin canar "poca cluiche ris na searaidhean.
Tha sardines nan èisg le uisge anns na h-uisgeachan a 'chosta agus mar as trice cha lorgar iad anns na cuantan fosgailte agus cuantan. Bidh iad a 'snàmh gu sgiobalta agus mar as trice bidh iad a' fuireach ann an ìre àrd, ach as t-fhoghar agus an geamhraidh nuair a bhios teòthachd uisge uachdar ìosal, bidh iad a 'fuireach ann an sgìrean mara nas fheàrr. Tha an teòthachd as fheàrr a 'mhòr-chuid de sardines mu 20-30 ℃, agus chan eil ach beagan ghnèithean le teòthachd as fheàrr leotha. Mar eisimpleir, is e an t-teodhachd as fheàrr de sardines an ear-chridhealan an ear 8-19 ℃. Biadhachadh sa mhòr-chuid - biadh air Plankton, a tha ag atharrachadh a rèir a 'ghnè, àite mara agus ràithe, mar a tha iasg inbheach agus iasg òigridh. Mar eisimpleir, saothach òrail inbheach a 'biathadh air crùbagan perspoktonic (Brochyuricuds, ampibods agus mybsids), agus cuideachd a' biathadh air diatoman. A bharrachd air a bhith a 'biathadh air crùbagan plancctonic, bidh òganaich cuideachd ag ithe diatoms agus dinoflagellates. Mar as trice cha bhith sardines òrail a 'gluasad astaran fada. As t-fhoghar agus geamhraidh, tha iasg inbheach a 'fuireach ann an uisgeachan domhainn 70 gu 80 meatair air falbh. As t-earrach, ag èirigh an t-uisge uisge agus bidh sgoiltean èisg imrich faisg air a 'chladach airson imrich ath-riochdachadh. Bidh na larbha agus òganaich a 'fàs suas air biathadh na h-oirthir agus mean air mhean imagach a' dol le èiginn bhlàth mara a deas as t-samhradh. Bidh teòthachd uisge uachdar a 'tuiteam as t-fhoghar agus an uairsin a' breithneachadh gu deas. Às deidh an Dàmhair, nuair a tha corp an èisg air fàs gu còrr air 150 mm, air sgàth an lùghdachadh ann an teòthachd uisge cladaich, bidh e mean air mhean ghluasadan gu sgìre na mara.
Luach beathachaidh sardines
1. Tha sardines làn pròtain, is e sin an susbaint iarainn as àirde ann an èisg. Tha e cuideachd làn de EPA, a bheir casg air galairean mar a leithid de ghlasadh myosterial, agus searbhairean geir neo-bhàthte eile. Tha e na bhiadh fallain air leth. Faodaidh an searbhag niuclasach, mòran de bhiotamain a agus calcium anns an t-sardine a bhith a 'neartachadh cuimhne.
2. Tha searndan geir fada-slabhraidh fada ann an sardines le 5 bannan dùbailte, a dh 'fhaodas casg a chuir air thrombis agus tha buaidhean sònraichte aca air làimhseachadh tinneas cridhe.
3. Tha sardines beairteach ann an eitition càradh vitimín b agus mara. Faodaidh Vitimín B cuideachadh le fàs ìnean, falt agus craiceann. Faodaidh e fuilt a dhèanamh nas dorcha, fàs nas luaithe, agus a 'coimhead gu craiceann a' coimhead nas glaine agus nas fhaide eadhon.
Ann an geàrr-chunntas, tha Sardines air a bheil gaol aig a 'mhòr-chuid a-riamh air sgàth an luach beathachaidh agus blas math.
Gus am bi am poball a 'gabhail ris a' phoballsardines, tha a 'chompanaidh cuideachd air grunn blasaichean a leasachadh airson seo, an dòchas seo a dhèanamh "Biadh snasail"Seasachadh a 'phobaill.
Ùine a 'phuist: Cèitean-27-2021