Glasraich Measgaichte ann an Canaichean

Ainm Bathar: Glasraich Measgaichte ann an Canaichean
Sònrachadh: NW: 425G DW 230G, 24 tionaichean / carton
Tàthchuid: peas uaine, arbhar milis, curran, buntàta, salann, uisge
Beatha sgeilp: 3 bliadhna
Brand: “Sàr-mhath” no OEM
Sreath Can

Tha measgachadh beathachail is goireasach de ghlasraich air an taghadh sa ghàrradh ann an Canastairean Measgaichte, air an taghadh agus air an giullachd gu faiceallach gus ùrachadh, blas agus maitheas nàdarra a chumail beò. Foirfe dha teaghlaichean trang, oileanaich, proifeiseantaich, no neach sam bith a tha a’ sireadh rud luath ach fallain ri biadh, tha am measgachadh deiseil seo na phrìomh bhiadh sa phreasa bìdh.

Tha measgachadh dathte is fallain de ghlasraich anns gach canastair leithid currain chrùbach, pònairean uaine maoth, arbhar òir, agus peasairean uaine bog. Tha na glasraich seo air am buain aig an ìre as àirde de dh’aibidheachd, agus an uairsin air an glanadh, air an gearradh, agus air an seuladh gu sgiobalta gus am blas dearbhte, an dath soilleir, agus an luach beathachaidh aca a ghleidheadh. Gun dathan no stuthan-gleidhidh fuadain air an cur ris, tha am measgachadh glasraich measgaichte seo a’ toirt seachad dòigh bhlasta is nàdarra airson do dhaithead a neartachadh le vitamain, mèinnirean, agus snàithleach daithead riatanach.

Le cuideam lom de 425 gram, tha an toradh a’ tighinn ann an tiona làidir, furasta fhosgladh a nì cinnteach gum mair e air sgeilp fhada gun fhuarachadh, ga dhèanamh foirfe airson stòradh, siubhal, no solar bìdh èiginneach. Co-dhiù a tha thu ag ullachadh dìnnear luath tron ​​t-seachdain, a’ neartachadh brot no stiù, no a’ cur beathachadh ri soithichean rus is pasta, bidh am measgachadh glasraich ioma-chruthach seo a’ sàbhaladh ùine gun a bhith a’ dèanamh cron air càileachd no buannachdan slàinte.

Air a dhealbhadh airson cunbhalachd agus furasta, chan e a-mhàin gu bheil am measgachadh glasraich ann an tiona seo na chuideachadh practaigeach sa chidsin ach cuideachd na roghainn glic airson daithead cothromach a chumail suas eadhon air na làithean as trainge.

Ciamar a chòcaicheas tu e?

1. Mar bhiadh-taobh luath
Dìreach dòirt an leaghan a-mach às a’ chanastair agus teas na glasraich ann am pana le beagan ìm no ola ollaidh thairis air teas meadhanach. Ràith le salann, piobar, agus luibhean mar thyme no peirsil. Friogais airson 4–5 mionaidean gus am bi iad blàth troimhe. Bidh seo a’ dèanamh taobh dathte is fallain airson a dhol le cearc, iasg no steak grilled.

2. Ann an brot agus stiùibh
Cuir na glasraich dìreach a-steach don bhrot no an stiù as fheàrr leat rè nan 5–10 mionaidean mu dheireadh de chòcaireachd. Tha iad bog mu thràth, agus mar sin chan fheum iad ach a bhith air an teasachadh troimhe. Bidh iad ag obair gu foirfe ann am minestrone, brot nòdailean cearc, no stiù mairtfheòil glasraich, a’ cur inneach, dath agus beathachadh ris.

3. Le Rìs agus Pasta
Measgaich na glasraich air an drèanadh a-steach do rus, quinoa no pasta bruichte còmhla ris an t-sauce as fheàrr leat. Bidh iad a’ measgachadh gu math le sauces stèidhichte air tomato, Alfredo uachdarach, no dreasa aotrom garlic-agus-ola. Airson biadh coileanta, cuir beagan pròtain ris leithid cearc, tuna, no tofu air a dhìsneachadh.

4. Ann an caseroles agus bèicearachd
Measgaich na glasraich ann an caseroles, paidhean blasta, no soithichean bèicearachd mus bruich thu iad. Bidh iad a’ cur taiseachd, blas, agus beathachadh ri soithichean mar lasagna glasraich, paidh cìobair, no pasta bèicearachd le càise.

5. Mar ghrìtheid airson salad
Às dèidh dhut an drèanadh agus an sruthladh goirid fo uisge fuar, tilg na glasraich a-steach do shaladan airson barrachd crunch agus beathachaidh. Bidh iad gu sònraichte math le saladan gràin, saladan buntàta, no mar bhàrr air saladan uaine.