Tha Sardines, ainmeil airson an luach beathachaidh air leth, na stòr-sàr-mhath de sàraichean geir Omega-3 agus beathachadh riatanach. Chan e a-mhàin blasta a tha sin a-mhàin blasta ach cuideachd bidh iad cuideachd a 'toirt seachad grunn bhuannachdan slàinte. An coimeas ri bhith a 'losgadh stuthan ola èisg, tha Sardines a' tabhann roghainn nàdarra agus seasmhach airson a bhith a 'faighinn nàmhairean geir Omega-3.
Tha e deatamach omega-3 deatamach airson a bhith a 'cumail suas deagh shlàinte, gu sònraichte don eanchainn, cridhe, agus siostam tèarainte deir-ghnèas iomlan. Tha Sardines làn de na rinn sin, gan dèanamh ris an daithead. A 'leantainn gu cunbhalach Omega-3 Bha acartan geiridh Omega-3 air a bhith ceangailte ri cunnart nas ìsle de thalachd cridhe, gnìomh eanchainn leasaichte, agus lughdaich e sèid.
A bharrachd air na ceàrnan geiridh Omega-3, tha sardines beairteach ann am beathachadh riatanach eile. Tha iad nan stòr calcium, a chuidicheas le bhith a 'cumail suas cnàmhan làidir agus fiaclan làidir. Iron, mèinnearach cudromach eile a lorgar ann an sardines, aids ann a bhith a 'giùlan ocsaidean air feadh a' chuirp agus a 'cur casg air anemia.
Tha Potasium, ach tha prìomh bhuidheann eile ann an sardines, a 'dèanamh pàirt deatamach ann a bhith a' cumail suas gnìomh cridhe ceart agus a 'riaghladh bruthadh-fala. Na beathachadh sin an làthair ann an sardines CollTha e reusanta a 'cur ri sunnd iomlan agus brosnaich dòigh-beatha fhallain.
Nuair a thig e gu bhith a 'faighinn na beathachadh sin, tha mòran dhaoine a' tionndadh gu bhith a 'steach stuthan ola èisg. Fhad 's a dh' fhaodas agus tha stuthan ola èisg a bhith buannachdail, tha slarachaidhean a 'tabhann pasgan beathachaidh nas coileanta. Eu-coltach ri stuthan, sardines tha stòr bidhe slàn, a 'ceadachadh gabhail ri beathachadh nàdarra leis a' bhodhaig.
A bharrachd air an sin, bidh sardines gu tric ann an line, a 'gleidheadh am fìor mhèinn agus a' dèanamh cinnteach gu bheil beatha sgeilp nas fhaide. Tha an toradh "sàr-mhath" sardine ann an cnàimh gu tur a 'cur ris na buannachdan beairteach le beathachadh de na h-èisg bheag sin. Air a dhèanamh bho rionnach le ìomhaigh àrd, tha na sleathad an uairsin air an cur ri ola glasraich, salann agus uisge gus am blas agus na blasan nàdaran aca a ghleidheadh.
Faodaidh cuideam lom de 425g a bhith anns gach fear, le cuideam drèanadh air 240g. Air a phacadh gu grinn ann an 24 taines gach carton, tha an toradh seo a 'tabhann goireasachd agus ioma-ghnìomhachd. An "ClasanT "Brand A 'toirt a-steach càileachd nas fheàrr, ach tha e cuideachd ri fhaighinn airson bileag prìobhaideach fo oEM.
Le beatha shruthan de 3 bliadhna, rinn seo sardine ann am Bàrr a 'dèanamh cinnteach gum bi roghainn beathachail agus blasta agad a tha riaraichte airson ùine leudaichte. Co-dhiù a thaghas tu a mhealtainn, cuir e gu saladan, no cruthaich soithichean dhuaiseil, an t-sardine, sàrd "sàraichte sardine is fallain.
In Co-dhùnadh, agus ged a tha na buannachdan, na sardines a 'tabhann ìomhaigh beathachaidh nas coileanta. Tha na h-èisg bheaga air am pacadh le àireamhan geiridh Omega-3 geiridh Omega-3, cailcium, calcium, agus potasium, gan dèanamh na roghainn sàr-mhath airson cumail suas deagh shlàinte. Tha an t-sreap "sàr-mhath" ann an Line a 'toirt seachad an iasg a-steach don daithead sin.
Ùine a 'phuist: Lùnastal-03-2023